गंभीर बीमारियों से बचना है तो मोबाइल चलाते समय इन बातों की जरूर रखें सावधानी

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आज लगभग हर व्यक्ति के पास स्मार्टफोन है और मोबाइल टेक्नोलॉजी ने आमजीवन में कई सुख सुविधाएं भी बढ़ा दी है। लेकिन जिस प्रकार हर सिक्के के दो पहलू होते हैं, उसके प्रकार मोबाइल टेक्नोलॉजी के कुछ नुकसान भी हैं, जिन्हें जान लेना बहुत जरूरी है अन्यथा आगे चलकर बढ़ा समस्या हो सकती है। दरअसल स्मार्टफोन से निकलने वाला रेडिएशन लोगों के स्वास्थ्य को बुरी तरह से नुकसान पहुंचाता है। मोबाइल रेडिएशन का सबसे पहले प्रभाव आंखों में जलन व नींद न आने जैसी समस्या के रुप में दिखाई देता है। इस मुद्दे को लेकर भी विशेषज्ञों का मानना हैं कि फोन गलत जगह पर रखने से भी लोग बीमारी की चपेट में आ सकते हैं। आइए जानते कि आखिर ऐसी कौन-कौन सी जगह है, जहां मोबाइल रखना स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है।

रात में सोते समय भूलकर भी तकिये के नीचे न रखें मोबाइल

कई लोग रात में सोते समय अपना मोबाइल तकिये के नीचे रखकर सो जाते हैं। ऐसा कभी भी नहीं करना चाहिए क्योंकि फोन से निकलने वाली इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। साथ ही चक्कर आने जैसी समस्या भी हो सकती है। डॉक्टर्स का मानना हैं कि फोन से निकलने वाली रेडिएशन इंसान के लिए काफी हानिकारक होती है।

पीछे की जेब में भी कभी न रखें मोबाइल

रात में सोते समय भूलकर भी तकिये के नीचे न रखें मोबाइल

कई लोग रात में सोते समय अपना मोबाइल तकिये के नीचे रखकर सो जाते हैं। ऐसा कभी भी नहीं करना चाहिए क्योंकि फोन से निकलने वाली इलेक्ट्रोमैग्नेटिक रेडिएशन से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। साथ ही चक्कर आने जैसी समस्या भी हो सकती है। डॉक्टर्स का मानना हैं कि फोन से निकलने वाली रेडिएशन इंसान के लिए काफी हानिकारक होती है।

पीछे की जेब में भी कभी न रखें मोबाइल

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